เล่าให้ฟัง : EP 3 ” ออกเดินทาง ”
–
การออกเดินทาง หรือการพาตัวเองไปสถานที่ใหม่ๆ เจอสิ่งใหม่ๆ เจอผู้คนใหม่ๆ เพื่อพักผ่อน ชาร์จแบต และเป็นประสบการณ์ชีวิตที่ดี
อีกทั้งยังช่วยให้เรามีไอเดียใหม่ๆ ในการทำงาน หรือการทำธุระกิจอีกด้วย
บางครั้งการออกเดินทางก็ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น เพราะฉะนั้นถ้ารู้สึกว่าตัวเอง down ไม่สบายใจ หรือเริ่มมีอาการซึมเศร้า การออกเดินทางก็อาจจะเป็นทางเลือกในการเยียวยาใจ และร่างกายที่ดีเช่นกัน
